Без жира Грама Пилатес (DVD)

Один переехал в один из эксклюзивной сети Выдоха спа-центр Пилатеса программы упражнений без грамма жира был доказан более чем на четверть миллиона клиентов. New York Magazine назвал его «вероятно, лучшее обучение смешиваться», в котором Пилатес упражнения является основой для формирования ягодиц, рук и мышц спины. Секрет успеха программы является умелое сочетание релаксации упражнения с армирующими, активные достигают частей тела, в обход традиционных тренировок, которые до сих пор встречались. Цель состоит в том стройное тело без грамма жира. Фред ДеВито и Элизабет Halfpapp являются основатели сети США Выдохните Spa с 25-летней практики в обучении пилатес, йога и тай-чи в.