И не забудьте, чтобы быть счастливым (электронная книга)

Не бойтесь быть счастливыми!

Кристоф Андре в своей последней книге, в своем собственном свете и доступный способ приводит нас в секреты позитивной психологии. Автор использует примеры из своей собственной жизни, и пациенты связывают с результатами научных исследований и призывает нас отказаться от старых, деструктивных привычек и начать жить счастливыми и мудрыми.

Книга написана в виде алфавита, полного анекдотов и историй из повседневной жизни, научиться обращать внимание на красивые и хорошие события следующего шага, который часто индифферентно. Автор подчеркивает, что человеческое существование также страдает и страдание, в реалистичной, личной и часто смешно утверждает, что счастье это не роскошь, а необходимость. И это то, что большинство из нас, с небольшим усилием, в состоянии достичь.

Кристоф Андре психиатр в больнице Святой Анны в Париже. Он автор пользуется большой популярностью, как во Франции, так и за рубежом, книги: Медитации день за днем. 25 уроков жизни осторожны, Несовершенная, свободный, счастливый, Les États d'âme, Psychologie-де-ла-Peur и многие другие.