Обучение Назад (DVD)

2013, первое издание, размер 210 х 256, объем 128 стр., Переплет книги, содержащиеся в программе упражнений была разработана профессионалами. Это приводит нас шаг за шагом, чтобы усилить и эффективно разгрузить спину и для мобилизации всего позвоночника - дома, в офисе или на podróży.DVD с упражнениями является прекрасным дополнением к книге, предлагая полную, 45-минутную тренировку.