Qmam зерновых

Крупы, основа традиционной польской кухни. Хотя в течение многих лет был заменен на картофель, сегодня снова одна из самых горячих продуктов на наших столах. В новой, часто неожиданной партии, он предлагает Maia Sobczak, автор популярного блога qmamkasze.pl. Простой, без помпезности и великих стремлений. На вкус он вкусный как соло, так и в компании. Такова каша. Это может вызвать в воображении почти ничего - здоровый завтрак, вкусный обед или сладкий десерт. Как указывает автор, овсянка является возвращение к тому, что первоначально, ел в детстве, в отпуск на Бабушки. Сегодня, когда они идут в поисках кулинарных все более изощренное направление должно достичь за то, что мы имеем под руку.

«Это хорошо, чтобы вернуться к корням, чтобы подключиться к природному потенциалу зерна и зерновых культур, весело, чтобы поесть и заразить других с положительной энергией.»

Qmam зерновые более семидесяти рецептов легких блюд, здоровых и ароматных, без мяса и с небольшим количеством клейковины, иллюстрированных красивыми фотографиями автора.

Maia Sobczak - психолог, диетолог Традиционная китайская медицина и Аюрведа консультант по имени Джива института в Индии. Профессионально занимается влиянием пищи на организм и, следовательно, на психику. Он считает, что в повседневной жизни, в мелочах, скрыто в жестах любви и силы. Лекции, семинары, отдельные пациенты и разделяют их страсть к еде qmamkasze.pl. Конфиденциально, вегетарианец, любитель всего, что является естественным и в гармонии с природой, мать блондинка ежа Гюго, жена одного мужа.