Успешная потеря веса 3 в 1 (DVD)

Если вы серьезно относитесь к фитнесу, задача всегда была сбалансировать, сколько усилий вы положили в упражнения на выносливость, сколько силы и сколько все, что вы можете держать свое тело с гибкостью. Дези Bartlett знает ответ и опубликовать их в фитнес-компендиум час. Единственное, в которой вы должны получить полотенце, пара свободных весов и веса, чтобы измерить достигнутый результат. Дези Бартлетт инструктор йоги с 18-летним опытом работы и своей собственной школе в Санта-Монике, штат Калифорния. (Цитирование) систематические и тщательные последовательности практик показаны позы будут достичь эффекта поиска мечты - плоский живот. Вы получаете эффективность, гибкость и бодрость тела, успокоив ум. Екатерина Kałamajska, сертифицированный преподаватель йоги «Йога отступление»