Успешная потеря веса 4in1 (DVD)

Лучшие упражнения из четырех самых продаваемых программ, связанных с Жанетт Дженкинс: Кикбоксинг, Кардио CHIC, Шик пилатесом и Аштанга Йога. Упражнения, которые вы уже знаете и как, сосредоточиться на восстановлении мышечной силы, частоты сердечных сокращений и дыхания, гибкости и системы организма. Программа Жанетт адаптирована к ритму вашего дня - вы начинаете с разминкой кикбоксингом, вы идете на выносливость Кардио Пилатеса и отделки, в сочетании с йогой.
Жанетт Дженкинс Голливуда Тренер ведет клуб, который осуществлять захват программы в руке. АВФ является выпускником Университета Оттавы, телеведущей и посла Nike. Она работала с Куин Латифа, Террелл Оуэнс, Taryn Мэннинг и Эми Вебер.