Vivio Чиа семена Чиа 100г

Оценка:
Цена:
33 руб.

Описание: Vivio Чиа семена Чиа 100г
Чиа семена - Чиа 100г
Производитель: Vivio

Описание:
Испанский шалфей (Чиа L.) произрастает в Мексике и Гватемале широколиственных растений и небольшой, фиалки и белыми цветами. Плоды содержат большое количество овальных семян, семена чиа называется. Их свойства оценили племена здоровье науы (ацтеки) в центральной части Мексики. Чиа семена были, после того, как бобы и кукуруза, третий самый важный урожай в ацтеков. Не удивительно - они содержат омега-3 жирных кислот, чем считаются вместилищем выращиваемых атлантического лосося. Они также являются более обширными, чем в молоке кальций и железо, содержащем более известной свой шпинат. Кроме того, они обладают высокой компактностью с высоким содержанием белка, предотвращая развитие рака антиоксидантов, гипотензивное, калия регулирования волокна пищеварения, успокаивающим нервы, магний, фосфор и кости армирующих много других полезных веществ.

Семена чиа - снижает риск развития рака молочной железы. Он содержал в ней посредством ALA, то есть альфа-линоленовой кислоты, которая является сущностью омега-3.

Американские исследователи утверждают, как журнал молекулярной биохимии, ALA индуцирует апоптоз или клеточную смерть некоторых клеточных линий, ответственных за развитие рака молочной железы и рака шейки матки без повреждения нормальных клеток. Таким образом, подтверждают результаты предыдущих исследований, опубликованных в «Европейском журнале рака» в 2000 году, который показывает, что увеличение концентрации АЛК в крови было связано со снижением риска развития рака молочной железы. Кроме того, семена испанского шалфея, за исключением альфа-линоленовой кислоты, являются отличным источником клетчатки и цинка - вещества, которые также предотвращают развитие рака и помочь в борьбе с раком.

Чиа семена - для лучшей памяти и депрессии:
Чиа семена содержат больше жирных кислот, чем омега-3 рассматривается как хранилище выращиваемых атлантического лосося.

Омега-3 жирные кислоты помогают мозгу - облегчить процесс обучения, улучшает память и концентрацию - поэтому особенно рекомендуется для школьников, студентов и других лиц, выполняющих умственную работу. Кроме того, они поддерживают нервную систему - успокаивающий, и даже может помочь облегчить симптомы депрессии. В свою очередь, пожилые люди могут предотвратить развитие деменции (включая болезнь Альцгеймера). Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в семенах чиа также поддерживают работу прицела, а в старших предотвратить развитие макулярной дегенерации.

Чиа семена могут помочь предотвратить болезни сердца и гипертонии:
Содержится в семенах чиа омега-3, также оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. Вместе с волокном, в котором также отсутствуют, они способствуют более низкие уровни «плохого» холестерина, LDL холестерина и триглицеридов, а также увеличить концентрацию «хорошего» холестерина HDL. Таким образом, они препятствуют образованию атеросклероза и снижает риск возникновения различных сердечных заболеваний, например. Ишемическая болезнь сердца. Кроме того, испанские семена шалфея богаты калием, который отвечает за регулирование кровяного давления и других элементов, которые поддерживают работу сердца, или магния, кальция и натрия. В обзоре, опубликованном в Diabetes Care письменной форме, что, чиа семена могут помочь контролировать уровень диабетиков не только артериальное давление, но и С-реактивного белка - маркера воспаления, высокая концентрация коррелирует с риском развития инфаркта миокарда и инсульта.

Чиа семена для проблемы с пищеварением:
Было показано, что волокно может предотвратить болезни сердца, но и улучшает пищеварительная система - поддерживает пищеварение и стимулирует перистальтику. Он регулирует ритм движений кишечника, тем самым предотвращая запоры, а также поддерживает развитие физиологических бактериальной флоры. Кроме того, это снижает риск развития колоректального рака.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует, чтобы ежедневный рацион было по меньшей мере 35 граммов клетчатки. 100 г семян чиа до 34,4 г пищевых волокон, поэтому они охватывают почти 100 процентов. суточная потребность волокна.

Как использовать Chia - испанский шалфей?

Вы можете использовать его, чтобы посыпать салаты, или в качестве дополнения к повязке, в дополнение к печенье, мюсли или как тесто для мяса или сыра.

Основная информация

вид
  • чай