- оценка:
-
5/5
Я очень люблю и ценю Наталью биту в качестве профессионального тренера, где вы можете доверять. У меня уже есть книга, Следуйте ее блог, так что я не мог купить диск с упражнениями - я не был разочарован, тренировки интересны, а не свет, но упражнение весело, и я не имею никакой травмы или травму. Они оба сжигания жира упражнение и моделирование. Эффекты приходят быстро, если рука идет к обучению и уходу диеты (для меня это гораздо сложнее, чем мотивация к упражнению, но я использую положение Натальи из книги и от медленных и здоровых привычек питания шутит). В целом, я бы рекомендовал диск, а также другие формы обучения с битой.
