28 дней Здоровье — Рип Эсселстин

Одобрено врачами, его блестящая простота невероятно эффективная диета Пожарники Texas подходит для всех, кто желает улучшить свое состояние здоровья благополучия без необходимости радикальных мер. все достигают только 4 недели.

Рип Эсселстин, профессиональный спортсмен, который был пожарным, специализируется на оказании помощи чрезвычайной ситуации. Некоторые из его коллег Outpost 2. Огонь Остин, штат Техас, был опасно высокий уровень холестерина в крови (самый высокий балл был 344!). Rip, так что я только что вышел в действие сочинил специальную программу по спасению, через которую все участники schudli (некоторые более кг), пониженный уровень холестерина (196) улучшение их общего состояния здоровья. С помощью этой книги, вы можете также испытать большие результаты программы пожарников гаваней.
При переиздании в качестве личного тренера, всего за один месяц odmienisz вашего тела на всю жизнь. Основой программы являются растения, цельные зерна, свежие фрукты, бобовые, орехи, семена.

В этой книге вы найдете:

• десятки простых рецептов вкусных блюд, которые вы никогда не будете иметь достаточно блины кухни, Tex-Mex после прекрасного пиццы непреодолимых десертов,
• консультации по вопросам надлежащих поставок пищевых продуктов, которые помогут вам вызвать в воображении привлекательные питательное ищет пищу,
• направление, так что вы можете съесть вне дома, если вы чувствовали себя, как он,
• приятная обучающая программа, созданная Рипа вдохновлен работой кочегара, который позволит ускорить ваш метаболизм сжигание излишнего жира в организме.