Антар массаж гимнастический мяч 55см

Для этого типа футбола вы можете выполнять практически все упражнения, которые выполняются на стандартный футболе - используются как в подготовке спортсменов и в целях реабилитации, поэтому она может быть использована кем-либо, независимо от возраста и физического состояния. Дополнительным преимуществом является то проекция покрывает всю поверхность шара, который массаж мышц и стимулировать кровообращение и уменьшить целлюлит! Мяч используется для общих упражнений развития, коррекции осанки и позвоночника реабилитации. Он используется для тренировки, фитнес, пилатес. Мяч отлично подходит для укрепления мышц спины, увеличение подвижности суставов и коррекции осанки. Невероятная эффективность упражнений с мячом вы получите через неустойчивую основе которых отдельные мышцы во время тренировки также активирует осанки мышцы - живот, спина, бока, ягодицы, чтобы держать тело и шарик в нужном положении. На практике это означает, что во время обычной тренировки упражнения не только определенных мышц, но также улучшает баланс и работать на улучшение отношения и предотвратить проблемы с позвоночником. Использование шаров в обучении дает дополнительные проблемы для организма, может увеличить диапазон движений и в то же время предотвращает nadwyrężaniu суставов. Шаровые упражнение улучшает propriorecepcję или способность чувствовать тело в пространстве. Мяч также используется в лечении неврологических расстройств. Шаровый РАЗМЕР РАЗМЕР ВЫСОТА практикующий в надутом 45 см 45-55 см 140-150 см 55 см 55-65 см 150-165 см 65 см 65-75 см 165-175 см 75 см 75-85 175-185 см 85 см 85 см 185-195 см -95 см 95 см 95-105 см выше 195 см