Льняное масло холодного отжима

льняное масло холодного отжима получают из семян льна. Особенно богаты альфа-линоленовой кислоты (омега-3). Также содержит линолевую кислоту (омега-6), олеиновую кислоту (омега-9), насыщенные жирные кислоты, и природный витамин Е.

льняное масло Хранить в прохладном, предпочтительно в холодильнике и съеденного холода. Поскольку влияние температуры теряет ценные омега-3. льняное масло могут быть объединены с творогом или йогуртом, используемого в качестве добавки к салатам и салатов, или в дополнение к холодным блюдам, но и пить на голодный желудок.