Описание: Чиа семена Intenson испанского шалфея 1кг
Чиа семена
Семена содержат 20% белка, 34% жира, 25% пищевых волокон (в основном, растворимый в воде, с высокой молекулярной массой), значительные уровни антиоксидантов (хлорогеновая кислоты и кофе, мирицетин, кверцетин и кемпферол флавоноидов). Чиа масло семян содержит высокую концентрацию омега-3 - около 64%. Чиа семена не содержат глютен, они содержат следы натрия. Чиа семена традиционно едят в Мексике и на юго-западе Соединенных Штатов.
Иезуитские летописцы описывают чиа как третий самый важный урожай в ацтеков, после того, как бобы и кукуруза.
Чиа содержит 9 аминокислот. Чиа семена не содержат глютен.
Иезуитские летописцы описывают чиа как третий самый важный урожай в ацтеков, после того, как бобы и кукуруза.
Чиа содержит 9 аминокислот. Чиа семена не содержат глютен.
Чиа семена часть (15g) включает в себя:
- 107 мг кальция
- 160 мг фосфора
- 2,4 мг железа
- 105 мг калия
- 59 мг магния
- 0,5 мг цинка
- 160 мг фосфора
- 2,4 мг железа
- 105 мг калия
- 59 мг магния
- 0,5 мг цинка
С чего это?
В принципе, дело фантазии и вкуса. Есть десятки способов включить семена чиа в свой рацион. Вот некоторые из них:
1. Положите его в целом на утро порция хлопьев, каши, йогурт и т.д.
2. Добавьте один в салаты, омлеты, отварной картофель, рис, бобы или чечевицу.
3. Использование полигона для выпечки хлеба и кондитерских изделий, комбинируя их с мукой.
4. Смешать фруктовый коктейль.
5. Налейте горячую воду (например, льняное), чтобы получить гель имел оросительный тело.
6. Смешайте арахисовое масло или Nutella.
7. жевательная сырья в качестве закуски.
8. Порошкообразного зерно используется для загущения супов, рагу и мясной массы.
9. Семена приземных приготовленного пудинга здорового.
10. Смешать с медом, корицей и сухофруктами в качестве альтернативы традиционного джема
1. Положите его в целом на утро порция хлопьев, каши, йогурт и т.д.
2. Добавьте один в салаты, омлеты, отварной картофель, рис, бобы или чечевицу.
3. Использование полигона для выпечки хлеба и кондитерских изделий, комбинируя их с мукой.
4. Смешать фруктовый коктейль.
5. Налейте горячую воду (например, льняное), чтобы получить гель имел оросительный тело.
6. Смешайте арахисовое масло или Nutella.
7. жевательная сырья в качестве закуски.
8. Порошкообразного зерно используется для загущения супов, рагу и мясной массы.
9. Семена приземных приготовленного пудинга здорового.
10. Смешать с медом, корицей и сухофруктами в качестве альтернативы традиционного джема
Основная информация
| вид |
|
|---|---|
| Производитель Страна |
|
| Страна происхождения Ингредиенты |
|
