Fit Пилатес (DVD)

«Теперь я знаю, - я не могу быть неправильно Вся страна, весь мир должен следовать моему упражнению Тогда люди будут счастливее.». Джозеф Пилатес
Эта nieaerobikowy система упражнений требует высокой концентрации и внимания, это повторение точных и медленных движений.

Благодаря их надлежащего исполнения wysmuklisz вашей фигуры, вы получите плоский живот и избавиться от ненужного жира. Вы растянуть и укрепить мышцы, делая тело восстановить эластичность, фигура становится стройной и молодой, и походка легкая, грациозная. «Pilatesowa» лихорадка охватила весь мир. Америка сходит с ума по этим упражнениям, и последовавший за ним последовали другие страны.

* Режиссер: Дэвид Морган
* В ролях: Люси Ллойд-Баркер
* Жанр: Обучающий
* Продолжительность: 50 мин.
* Звук: Dolby Digital 2.0
* Изображение: 4: 3
* Язык: Английский / Польский лектор
* Носитель: DVD