Harmonie Bio Bio Green Чечевица 500г

Чечевица может быть альтернативой животного белка, который находится в мясе. 100 г приготовленной чечевицы являются до 9,02 г этого питательного вещества. Это правда, что это дефектный белок (не содержит все незаменимые аминокислоты), но сочетание чечевицы и других растительных продуктов в один прием пищи (по принципу продуктов, которые не имеют важные аминокислоты, должны быть объединены с тем, что у них в изобилии), например. Зерновые культуры (чечевица пельмени) или картофель, он может создать хороший полезный источник белка.