Испытано Бета Аланин Аминокислоты 180 Капс

β-аланин является предшественником аминокислоты, карнозина, повышение концентрации в мышечных клетках. Карнозин увеличивает буферную емкость мышц и повышает анаэробный порог (порог лактата). Отсрочка возникновения усталости и повреждения мышц, это позволяет значительно повысить производительность мышц и объем обучения. Эффект бета-аланин является увеличение мышечной силы и выносливости, как для аэробных упражнений, а также анаэробного. Кроме того, β-аланин является полезным для увеличения мышечной массы, а также использовать вместе с креатином обладают синергическим действием с точки зрения получения максимально возможной силы и мышечной массы тела.