Истинное счастье на практике

Что нужно сделать, чтобы быть счастливым Каждый ищет ответы на этот вопрос. Некоторые утверждают, что счастье зависит от судьбы и у нас нет авторов влияния не доказывают, что это не так. На основе теории Селигман они создали коллекцию упражнений для всех, кто хочет быть счастливым. Мы узнаем через них, как определить свои сильные стороны и работать над их развитием. Используйте их в своей повседневной жизни, позволит нам наслаждаться волнение, а не только свои, но и нашу окружающую среду. Книга содержит практические советы о том, как определить наиболее важные преимущества, а также многочисленные упражнения (в версиях для начинающих и продвинутых), что позволяет им развиваться.