Кардио для начинающих (DVD)

Петра Kolber программа упражнений делится на разделы кардио и танец, два 10 и две 20 минут. Таким образом, вы можете легко поместится упражнения в ваш напряженный план дня. Есть утром 10 минут кардио много, если вы знаете, что на кону стоит благополучие и стройная фигура? Похудение подготовленного Кардио предназначен для начинающих, простых шагов и стандартные последовательности оставят вас больше времени для физических упражнений, чем обучение ритма.
Petra Kolber является IDEA инструктор года, мировой ведущий посол Год ECA Reebok и звезда более чем 10 учебных DVD.