Описание: Ketogenic диета.
Ketogenic диета.
Брюс Файф Издательство: Vital Количество страниц: 492 Переплет: Мягкая обложка Год: 2015 EAN: 9788364278716
За последние три десятилетия интенсивно способствует низким содержанием жиров. Так почему же мы толстеем и более склонны к болезням? Наши тела нуждаются в жире, потому что это имеет важное значение для здоровья, и идеальный способ борьбы с эпидемией сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения является жирами рациона. Автор, диетолог, специалист по здоровому питанию и исследователь целебных свойств кокосового ореха, представлены результаты последних, передовых исследований по различным видам жиров. Он анализирует их свойства и влияние на здоровье. Развенчивает много общих мифов и неправильных представлений о них. Эти результаты также удивят. Особое внимание уделено одному из самых удивительных продуктов, поддерживающих сопротивление, которое является кокосовым маслом. Представленные в книге революционной программе восстановления баланса тела был создан не только для получения стройной фигуры, но прежде всего, чтобы восстановить здоровье. В основном на основе потребления натуральных продуктов и наиболее полезных для здоровья жиров. Его эффективность была доказана в лечении ожирения, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, синдрома хронической усталости, гипертонии и других. Автор дает принципы диеты, что делает его легким, чтобы ускорить обмен веществ, повышают уровень энергии и температура тела нормализовалась. Вы узнаете методы, такие как здоровые жиры улучшают функцию щитовидной железы, улучшают работу сердца и стабилизировать уровень холестерина. Здоровье через жиры.
Основная информация
| автор |
|
|---|---|
| издательство |
|
| Количество страниц |
|
| переплет |
|
