Ломтики Chin-Up против храпа

Одной из основных причин храпа является открытым ртом во время сна.

Нос воздух для дыхания плавно проходит через мягкие части неба и горла. В противоположности этому, когда спящее дыхание через рот, воздух резко ударяет по задней части горла, придающее вибрацию в мягких частях неба и вызывают храп. Чтобы предотвратить это, вы просто держать рот закрытым во время сна. Это может помочь в срезах подтягивания. Клееный под нижней губой и щеки Поддерживайте закрыл рот в течение ночного сна и заставляя дышать через нос.