Специализированные руководство для тех, кто хочет наслаждаться спортом вне przykolejkowym. Второе издание было переработано и дополнено. Книга состоит из трех частей:
как ориентироваться в руководстве, объяснение сокращений и символов
описание маршрута,
Необходимое оборудование и вопросы безопасности,
многочисленные карты, фотографии и рисунки.
Кроме того, книга содержит обширный список литературы и резюме на английском языке.
Намечены направления:
Установка Sea Eye,
Пять польских Пруды и Buczynowa Долинка,
Pańszczyca долина и долина Waksmundzka,
Настройка Hall отслеживаться.