Trec 400 г Глютамин Пептид

ОПИСАНИЕ 1. Что такое глютамин? Глютамин является свободной аминокислотой с самой высокой концентрацией в организме. Из более чем 60% от общего пула аминокислот в мышечных клетках. Он обладает синтезом новых аминокислот, необходимых для создания белков жидкости. 2. Как тело? Глютамин играет ключевую роль в предотвращении условий усталости и перетренированности. В результате интенсивных тренировок приходит к катаболизму распада белка, который, которые являются основными строительными блоками мышц. Слишком большой предотвращает разрушение мышечной массы. Глютамин отвечает за предотвращение этого негативного процесса в организме. Это называется. анти-катаболические эффекты. Функционирование глутамина мышечной массы также возрастает гидратацию мышечных клеток, которые увеличивают объем и, следовательно, мышечная цепь. Увеличение гидратации клеток является сильным анаболическим - стимулируя синтез белка гликоген (основной процесс сила сокращения мышц). Глютамин увеличивает сопротивление тела, принимающих участие в образовании глутатиона, а также антиоксиданты, вещества, условия, скорость и уровень пролиферации иммунных клеток. Исследования показали, что глютамин увеличивает уровень гормона роста, который является основным гормоном, ответственным за увеличение мышечной массы. 3. Кто должен использовать глютамин? Повышенный спрос идет в первую очередь от тяжелых тренировок бодибилдеров и силовых спортсменов-спортивной подготовки. В случае нехватки глутамина в организме, он должен быть получен из других аминокислот, что является очень дорогостоящим процессом с учетом количественных и качественных потерь других незаменимых аминокислот, необходимых для наращивания мышечной массы. 4. В чем разница глютамин пептид из чистого L-глютамина? Пептид Глютамин является естественным дополнением, полученным из отборных семян зерновых культур. С связующим пептидом чистый L-глутамин высвобождаются устойчиво в правильной дозе, которая позволяет в течение нескольких часов оставались высокий анаболизм тела (состояние здание). Опыт профессиональные бодибилдеры знают, что пептид лучше добавлять другие добавки, такие как сывороточный протеин, углеводы и питательные вещества - белки, углеводы и даже чистить обычные блюда. Он легко растворяется и получить еду до śnaładowanyś глутамин. И L-глутамин синтетический (как креатин), полученный препарат. Используется одна высокая доза быстро метаболизируется и выводится из организма обрабатывается. Использование чистого L-глютамин имеет смысл только при очень частом добавке (в 1 ч) и использование низких доз 1-2s г. Самый важный период, когда вы можете представить L-глютамин пептид представляет собой период сразу после тренировки, когда дефицит является самым крупным и глутамином необходимо это быстро, чтобы обеспечить высокую дозу чистого глютамина, даже 10г. 5. В каких количествах и когда потреблять глютамин? Поэтому спрос на увеличение глутамина катаболизм в состояниях, период отрицательного баланса азота, и их следует использовать в такие периоды, как: - непосредственно после пробуждения около 5-10 г глутамина или пептида 2 г L-глутамина, - сразу после тренировки прибл.. 5-15 г глутамина пептида или 5-10g L-глутамина, - перед сном около 5-10 г глутамина или пептида 2 г L-глутамина. 6. Помните !!! Во время интенсивной тренировки потребляет около 40га глютамина и глютамина высокого уровня имеет важное значение для построения мышц. Так что не экономить на нем! «Перезарядка» белок не является наиболее подходящим способом для наращивания мышечной массы, то лучше потреблять меньше его, а пищевая добавка глютамин добавки. Натуральный глютамин пептид лучше всего применять, добавляя его в пищу или других питательных веществ, а также чистого синтетически произведенного L-глютамин следует принимать сразу после тренировки. СОСТАВ ДОЗИРОВКА Глютамин пептид лучше всего принимать 3 раза в день: утром 5 г, сразу после тренировки 10-15 г и 5 г перед сном лучше всего сочетать его с креатином и углеводами (особенно после тренировки).. Пептид может также добавить белка к напитку.