контрацепция

Идеальное руководство для всех, кто хочет сознательно выбирать и применять оптимальный метод контрацепции для себя и планирования беременности. Книга содержит информацию о менструальном цикле, овуляция, менструация, плодородных и бесплодных дней и оплодотворения. Авторы описывают естественные и искусственные методы контрацепции, а также экстренную контрацепцию. Для каждого метода приводится индекс производительности.