Палео диета. Сплин килограммовую, построить ФОРМУ, BEAT БОЛЕЗНИ

Робб Вольф, год 2011, переплет циркуляры, издатель: Publicat
Оценка:
Цена:
330 руб.

Описание: Палео диета. Сплин килограммовую, построить ФОРМУ, BEAT БОЛЕЗНИ
Вы хотите сбросить лишний жир młodzieja выглядеть и чувствовать себя świetniea, избегая при этом рак, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, болезни Паркинсона и Alzheimeraa
Палео решение раскрывает историю примитивных привычек питания человека, сочетающую в себе антропологические знания о нашем прошлом (когда мы были охотники собирателей) с последней, новаторским открытиями в области генетики, биохимии, иммунологии и исследования по продолжительности жизни.
Робб Вольф - исследователь биохимик, который превратил его лаборатории пальто на свисток и секундомер, чтобы стать одним из самых успешных тренеров силы и физического состояния в мире - учит, как простое питание, физические упражнения и некоторые изменения в образе жизни могут значительно улучшить наш внешний вид и здоровье, и продлевают жизнь.
С раствором палео находки:
- Какие продукты могут улучшить внешний вид и чувствовать.
- Частые причины современного рака и диабета, а также высокой заболеваемости нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Паркинсона или болезнь Альцгеймера.
- Как потерять нежелательный вес, но выглядеть и чувствовать себя моложе.
- Как улучшить ваши спортивные результаты, независимо от того, пользуюсь ли я серфингом, или бродить по горам.
- Простота реализации плана еды 30 дней со слишком трудоемкими рецептами вкусных блюд.
- Программы тренировок для начинающих и продолжающих с подробными фотографиями и инструкциями.

Основная информация

темы
  • Диеты и похудение
  • Здоровье и физические упражнения
автор
  • ROBB WOLF
издательство
  • Publicat
год издания
  • 2011
Количество страниц
  • 320
переплет
  • циркуляры
формат
  • 15 х 23 см