Растяжение Иллюстрированное руководство

Жан-Пьер Клемансо, Delavier Фредерик, Gundi, 2012 год, мягкая обложка, издатель: PZWL
Оценка:
Цена:
1435.5 руб.

Описание: Растяжение Иллюстрированное руководство
Книга представляет собой подробное и документированную информацию о преимуществах предлагаемых упражнений на растяжку и показывает их наилучшим образом. Инструкции для выполнения 130 упражнений и четкие и подробные советы помогут вам разработать собственную независимую программу упражнений с учетом индивидуального графика, уровня игры, и в случае спортсменов практиковали спорт.
Уникальный анатомический подход, иллюстрирована гравюрами, убедитесь, что это руководство поможет как начинающим, так и передовые обнаружить, что растяжка и как улучшить ваши спортивные показатели. Сообщения, содержащиеся в данной публикации, также будут полезны в карьере тренеров и учителей физкультуры.

Основная информация

автор
  • Жан-Пьер Клемансо, Delavier Фредерик, Gundi
издательство
  • PZWL
год издания
  • 2012
Количество страниц
  • 144
переплет
  • мягкий
формат
  • 19.5x25.5cm